LES MILLS, partenaire officiel HYROX
L’ENTRAÎNEMENT OFFICIEL POUR PREPARER SON HYROX
La préparation HYROX entre dans une nouvelle ère.
Accessible en cours collectifs encadrés, elle combine désormais science de l’entraînement, immersion musicale, coaching de haut niveau et puissance du collectif, pour offrir une expérience unique, motivante et orientée résultats directement en club.
LES MILLS CEREMONY HYROX est un entraînement fonctionnel, de 45 minutes, en stations, qui combine efficacement un travail de force pour tout le corps, de cardio et d’agilité. Conçu pour améliorer les capacités athlétiques et la condition physique globales, cet entrainement mixe des exercices de travail avec charges et résistance, des séquences cardio sur rameurs, skierg, ou sur des assaults bikes, et, des mouvements explosifs, de coordination et de résistance.
Pensez à réserver votre place pour l’entrainement !
